Lo que hay que saber sobre el aceite de limón

El aceite que se extrae del limón tiene propiedades buenas para la salud

Hoy te hablaré sobre el aceite de limón y descubrirás todos los beneficios que tiene para la salud y, en concreto, para tratar ciertas enfermadades y afecciones sobre todo respiratorias, alimenticias y cardiovasculares.

Como ya sabrás, el limón es una de las frutas cítricas más completas y posee muchísimas propiedades y beneficios muy positivos para nuestra salud: además de ser un increíble aliado para mantener al organismo funcionando de manera optima también cuenta con distintos usos a nivel cosmético y externo que vale la pena conocer.

Las propiedades del aceite esencial de limón

El aceite esencial de limón no solo cuenta con propiedades de uso interno muy beneficiosas para el organismo en general sino que también puede ser aplicado de manera externa con distintas finalidades. Se trata, sin duda alguna, de una de las frutas cítricas más completas tanto a nivel nutricional como en relación a los diversos usos que posee. ¿Quieres saber más sobre el este óleo? No te pierdas lo siguiente:

El aceite de limón y las enfermedades

El óleo que se extrae del limón es un complemento natural y perfecto para tratar y curar todo tipo de enfermedades, sobre todo las relacionadas al sistema respiratorio. Es ideal para relajar y mitigar los efectos de una garganta irritada, por lo que se lo considera una buena opción para mejorar la tos tanto seca como con flema. Por otro lado, es útil para bajar las fiebres que vienen como consecuencia de una gripe, basta con ingerir entre 5 y 8 gotas de este aceite para lograrlo.

Infecciones e inflamaciones

Si lo que te preocupa es una infección de oídos actual que te está matando del dolor, el aceite de limón puede ayudarte a reducir la inflamación y a hacer desaparecer esta molestia: ¿cómo lo hacemos? Empapando muy bien un algodón con este aceite colocándolo en los oídos durante varias horas.

Circulación y problemas de anemia

El aceite hecho con limones estimula la circulación sanguínea, por lo que definitivamente es un gran aliado de la salud vascular. Por otro lado, gracias a que es muy rico en vitamina C por pertenecer al grupo de los cítricos, el aceite esencial de limón aumenta nuestras defensas y combate tanto la anemia como la debilidad.

Problemas en la pielEl aceite de limón tiene beneficios para cuidar la piel, el sistema respiratorio y el corazón

Apuntando a los usos externos, el aceite esencial de limón es recomendado para combatir las resequedades generales de la dermis pero más específicamente para tratar la alopecia o caída del cabello.

¿Como hacer aceite de limón?Descubre cómo hacer aceite casero con limones

Realizar aceite esencial de limón en casa es extremadamente sencillo: pelaremos un limón quedándonos solo con la cascara y la colocaremos durante un minuto en agua caliente para eliminar el sabor amargo de la misma. En una bolsa o recipiente con cierre colocaremos aceite de oliva y las cascaras de limón y la colocamos en baño maría durante 3 horas para que infusione. Luego dejaremos reposar, enfriar y ya está listo para ser utilizado.

Los beneficios que tiene este producto son muchísimos y esperamos que te animes a darle una oportunidad a esta receta. ¡Esperamos tu comentario!

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¿Tienes más dudas? ¿Has utilizado este aceite en alguna ocasión? Si te ha gustado el artículo, o si tienes más dudas, déjame un comentario y te responderé encantada

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